Väzba medzi fyzickou silou a mentálnou silou

Všeobecne,sa ovplyvňujú, čím sa ich schopnosť mať a vlastniť, veľmi spája, napríklad:

Ak si silný mentálne,tak celkový mentálny stav ma až do 50% hodnotu sily, pre fyzický stav, teda,ak tvoj rekord je 200 kg, sily na mŕtvy ťah,tak za prvých 150 kg, môže tvoja fyzická sila,a za zvyšných 50 kg, môže tvoja mentálna..

Čím si viac skúsenejší, čo sa týka mentálneho veku, tým sa hodnoty posúvajú vpred,a tiež aj od toho, bude závisieť ďalší priebeh, ktorý určí tvoju stabilnú silu, čím myslím silu, ktorá nebudeš klesať,bude sa držať v stabilnej forme..

mentálna sila, značne vplýva na tú fyzickú, pričom pod mentálnou silou,sa nemyslí hodnota iq, skôr ako hodnota a počet skúsenosti, pretože skúsenosť vytvára potenciál pre silnejšie a stabilné bunky, ako aj nervový systém..

Udáva sa, že silný a rozšírený nervový systém, má väčší potenciál k tomu,aby si bol silnejší ako aj múdry zároveň..

Sila mentálnej úrovni,sa buduje tak ako aj fyzickej stránky,a podľa toho sa aj udáva schopnosť v ich pomere, ako sa vnímajú,a ako sa rozdeľujú..

Ak mentálna sila,je to , čo si myslíš a aký máš v Tom vzťah,tak fyzická sila je to, ako to bolí,a akú máš vytrvalosť..

Vytrvalosť, je všeobecný pojem o silách,ako fyzická, mentálna, či sila mozgu, nervových zakončení, atď..

Sila udáva množstvo tréningu, čo sa týka fyzickej,a udáva množstvo skúseností, čo sa týka mentálnej..

Preto aj mnísi trénujú telo,a aj medituju, čím ich sila,je vždy priama, jasná a hlavne stabilná..

Môžeme vedieť, aké to je , byť v zaťažení 10 minút, alebo 1 hodinu, čo je adekvátne počas tréningu..

No, málokto vie, aké to je byť zaťažený celý život,od prebudenia až oo smrť..

Keď fyzická sila,je súrodenec mentálnej,tak sa podporujú, stáva sa, že ak nevieš použiť tkz. mozog, použiješ silu, alebo naopak, čo je len výsledok Nerovnováhy medzi fyzickou a mentálnou silou...

Ja osobne mám mentálnu silu silnejšiu asi 10x viac,ako tu fyzicku, nielen že mám stabilnú silu,mne sa ešte zvyšuje každým tréningom, hoci aj ked cvičím 1x za dva týždne..

Prvé zmienky o tom, som nechápal..No potom som prišiel nato, že mám viac prepojené nervové zakončenia a dráhy,do smeru svalov, čím mám rýchlejšiu a stálu aktivitu svalov,aj ked necvicim..a dôsledok tohoto spojenia,je pravdepodobne množstvo informácií a učení,za moje celkové obdobie..

Mentálna sila, úzko súvisí s tou fyzickou, pričom ak je jedna sila, čiastočne je aj druhá,..a v prípade, že sa sily stretnú,tak vzniká tkz. Rozšírená sila, čo môžeš zažiť napríklad:

Ak behaš a telo už nevládze,tak sa začne tvoja sila- Nervové Systémy a dráhy zo svalov - Sa presunú alebo tkz. transformujú a teleportuju na cievne systémy A bunky,ako napríklad: Synapsia a neuron, čím udávam , že sa z fyzickej sily, vytvorí podpora od mentálnej,a to v okamihu kolapsu svalov a svalových tkanív, vlákien a stien, atď..

Prebieha to tak, že čím dlhšie cvičiš, alebo čím máš väčšie zaťaženie pre telo,ako celok, tak prvé príznaky sú únava, slabosť, bolesť hlavy, atď.. čím toto sú príznaky prieniku medzi silou mentálnou a silou fyzickou..

Mne osobne sa stalo, kedysi dávno, že som bol na prelome týchto dvoch síl,a bol som v tkz. kolapse energie mentálnej a fyzickej,a týmto som si vytvoril spojenie medzi telom,a mysľou, čím prvé počiatky spojenia sa líšili, no záverečný bod, týchto síl,sa napokon stal súčasťou..

Vydržal som byť vo svalovej záťaži po energiu a silu 300%,a mentálne som tak odolával, že som držal každú minútu z počiatku,ako zahriatie buniek a sily,a potom som vydržal tkz. nekonečných 7 minút, pričom každá sekunda,bola časť z toho nekonečna...

V mojej štúdií, prvých 30 minút je zahriatie, hodina je tvorba,1,5 hodiny je štiepenie úrovni č.1, 2hodiny, sú nervové zakončenia a odozvy od skutočnej únavy,a vyše 3 hodín, to je čas ku kolapsu..

Pričom čas sa môže merať podľa fyzického času,ako aj mentálneho času, napríklad:

v 16 rokov som cvičil 3 hodiny denne, cca.. za takú istú hodnotu ako dnes za 30 minút...

Pričom rozdiel, není len vo fyzickom čase, či mentálnom, ale aj vo fyzickom a mentálnom dianí v tele , v mozgu a v mysli..

Napríklad:

To čo pre moju myseľ bolo kedysi 2 hodiny, je dnes 20 minút, alebo čo bolo pre moje svaly a svalové vlákna ako fyzická záťaž v čase či mimo času,v čase 16 rokov,je dnes menej ako 45 minút,po vyše 45 minút už to je kardio,a vytrvalosť..

To najlepšie a najdôležitejšie, čo vám môžem ukázať a načrtnúť vo vašich typov myslení je to, že ak trenuješ čokoľvek, vždy to má význam v sile, pretože všetko sa vzťahuje na nervové zakončenia a dráhy, prípadne štruktúry, napríklad:

Ak kreslite , zvyšujete svoju kreativitu, čím aj mentálnu silu,ak máte sen,z potenciálu mentálnej stránke,sa zobudíte so silou,na základe fyzickej stránke..

Nervové zakončenia, vyživujú svaly, kosti, bunky,a všetko čo je v tele, ak ti niekto povie, že pravý zmysel tréningu je trénovať,- mal pravdu, Len nie dnes v tejto dobe plných poznatkov a informácií, štúdií..

Úplne stačí,ak pripojíte myseľ - tkz. primárne operačné stredisko,ku telu,na všetky úrovne tela,od najmenších až po tie najväčšie..a svaly budú rásť sami, tkz..a s ňou pôjde aj sila, rýchlosť, obratnosť, atď..

Ja osobne som na úrovni:

2x tréning za 2 týždne= mi tvorí stabilitu sily, vlákien, svalov,a trénujem len 40/30 minút,za jeden tréning..

Sila,je všeobecný pojem o tom,ako sa tvorí jej časť, pričom každá časť sily, má svoje centrum,ako napríklad:

Mentálna sila=

Jej súčasťou je operácia s mysľou,ako prvý bod,a druhý bod sú skúsenosti, ktoré vytvárajú väzby v mozgu= pričom vďaka mozgu existuje aj myseľ..A ďalšia časť je zaťaženie pre myseľ, čo sa najrýchlejšie tvorí so záťažou tela fyzicky,ale není vylúčená aj časť mentálne,no v prípade mentálnej úrovni,je nutné sa zamerať na prácu s mysľou,na úrovni kvality, pochopenia, intenzity,a počtu či času práce..

Všeobecne, není rozdiel ak tvoriš záťaž pre mentálnu stránku telom, alebo myšlienkou, pretože aj prvá ako aj druhá možnosť,sa pohybuje po nervových zakončení a dráh, čím jediný rozdiel je v Tom, že máš ako také plus,aj fyzickú silu, ovplyvnenu mentálnou silou..

Fyzická Sila: = Opäť sa tvorí svojou zložkou, ako aj zložkou mysle, čím sa hlavne myslí skúsenosť,a skúsenosťami sa bunky obaluju, tvoria viac energie,a zrýchľujú či množia,alebo aj posilňujú bunky svalov,a výživy pre svaly, čím udavam, že všeobecne, sval ktorý prijíma viac energie,sa sám upravuje, silnie,ak má dostatok energie,a stáva sa súčasťou dvoch typov základných síl..

(KTO JE SILNÝ ZVNÚTRA,JE AJ ZVONKU,NO OPAČNE,TO TAK NEMUSÍ PLATIŤ,TKZ. ZÁKON O SÍL..)