Stabilita svalstva
Naopak,ak je človek mladší,tak má menšie frekvencie, ktoré dopadajú na svalstvo,a týmto rýchlejšie atrofuju..
Všeobecne, ak sa svalstvo trénuje, tvorí skúsenosť, tým sa myslí, že sa vytvára pamäť, rýchlosť a stabilita,teda ak není vysoký mentálny vek, tak je nutné aby svaly boli trénované roky, napríklad:
Ak si trénoval svaly a tiež aj mentálny vek, tak si urobil to najlepšej pre svoje svalstvo,ak si trénovali ich po dobu 5 rokov,tak okolo 2,5 rokov cca,ti vydržia svaly bez atrofie..
Svaly sú viac pripojené ku mysli než sa zdá,v podstate, všetko čo sa napája na nervových zakončení a dráh, tkz. nervová sústava, tak všetko patria mysli,a dá sa mysľou aj komunikovať a ovládať, čiže,nervová sústava a dráhy,sa pripájajú aj ku svalom, každý nerv vo svaly, alebo každé svalové tkanivo,je pripojené mysli, čím sa dá svalstvo nielen stabilizovať,ale aj budovať a zvyšovať fyzickú kondíciu,no však podmienka je to,aby sa svaly prepojili čo najviac s mysľou...
Napríklad:
Bežne, človek cíti únavu, silu, atď.. Čo úplne stačí ak s tým vie človek hýbať.. V prípade, že človek vytvorí väčšie podmienky, môže svaly budovať, prinútiť ich rásť a na základe toho aj vytvoriť spojenie...
Vždy ak sa vytvorí podmienka, tvorí sa aj potenciál..
V každom tele, je inak stanovený zdroj atrofie, čo znamená, že v každom tele, je iná rýchlosť a frekvencia atrofie svalstva,a to môžeme využiť ako nástroj, napríklad:
Ak máš vo svaloch viac svalových vlákien typu A, tak svalstvo bude atrofovať najrýchlejšie,ak X, tak najpomalšie, čím svalové vlákna sa dajú zmeniť, alebo aj ovplyvniť,nieje to teda,len geneticky dané...
Hustota svalstva, prekrvenie svalov, či rýchlosť bodu a do bodu b, čiže rýchlosť dráhy nervov a svalstva, toto všetko sú potrebné podmienky pre svalstvo..
Sval najviac pracuje vtedy,ak má dostatok odozvy ako:
Chémia: Energia/ Práca: Stabilita..
Toto sú dve najlepšie rovnice pre sval,od ktorých sa odráža všetko ostatné,a od toho závisí aj všetko ostatné....
Môžeme si stanoviť, že sval bude rásť iba vtedy,ak bude prekrveny,ale to není pravidlo, sval môže rásť v podstate kedykoľvek,bez ohľadu na teplotu,no naopak teplota určuje typ svalových vlákien, napríklad:
Môžeš zabehnúť 10km v zime,alebo 10km v teple...
Ak si zabehol v zime, tvoje vlákna budú pevnejšie a odolnejšie voči rozpadu a budeš mať aj väčšiu silu..
Ak si zabehol v teple, tvoje vlákna budú viac a rýchlejšie reagovať na záťaž,a budeš rýchlejšie naberať na Tom, čo trenuješ,v tomto prípade beh= Chudnutie..
Svaly sa zvyknú tvoriť geneticky do určitého veku, potom akonáhle sa vytvorí potenciál pre sval,tak sa svaly začnú meniť spolu s tým, čo sa práve deje,deje sa to, že niečo robíš, svaly su prepojené s veľkou mierou aj s inými množstvami, ktoré sa práve teraz dejú..
Snažím sa naznačiť, že sval ,je len skupina funkcií a operácii, ktoré sa tvoria v podstate činnosťou,ale není to pravidlo, ľudia, ktorí medituju, alebo ľudia, ktorí majú väčšie spojenie: Mozog: Telo: Myseľ,..
Tak takíto ľudia, majú svalstvo tvorené komunikáciou a spojením 3 schránok...
(SVALY SÚ LEN ČASŤ, MOZOG A MYSEĽ SÚ CENTRÁ,A SPOLU SÚ STABILITA..)