Maximálny výkon J/W

Každý mozog má svoje hodnoty,a ich prienik do mysle, čím sa určuje Základná ako aj výsledná hodnota J/W, čím základná je všeobecná, a výsledná je priama, pričom základnú možno využiť len na princípe zmyslové vnímania,a výslednú ako súčasť zmyslov a tiež časti mozgu a mysle...

Výkon je odvodený od nervového systému a dráh,ako aj od skúseností, či aktivity mysle, tkz. Práca s mysľou a podobne...

Ak chcem aby som vytvoril maximálny výkon J/W, tak musím preniknúť cez viac ako 70% nervového systému a dráh, čím vzniká zaťaženie, prenos dát, rýchlosť a smer obvodu po ktorom bude záťaž sa pohybovať a tak vytvárať jednotky mysle...

Napríklad:

Ak ste dnes cvičili telo, v posilňovni,tak ste zaťažili určité časti tela a mozgu,ak ste sa dnes učili,tak ste zaťažili mozgom tvorené dráhy,a ak ste sa dnes učili aj cvičili, zaťažili ste telo a mozog tak silno a pestro, nakoľko je vám dovolené limitom a funkciou...

Všeobecne, je viac zaťažovať 3 hodiny mozog,ako 3 hodiny telo, pretože mozog má viac častí a obvodov dráh nervového systému ako telo a preto to má väčší dôraz...

Napríklad:

Mozog už len na línii a úrovni povrchu, má viac obvodov,ako telo, v tej najväčšej hĺbke, pričom mozog po tréningu, môže trénovať aj telo, jeho činnosťou a zložkou...

Čím je mozog viac zaťažení, tým viac priťahuje a uvoľňuje J/W, v okamžitom čase, má rýchly rozpad a rozklad oproti telu, čím sa rýchlejšie regeneruje a obnovuje,ak je zaťažené telo, tak sa rozklad a rozpad a regenerácia v celkovom dianí tvorí zväčša do 3 dní,a aby sa úplne uvoľnilo,to trvá 10 dní cca...

Mozog môže prijímať záťaž v hodnotách 1000x viac ako telo, s rýchlejšou regeneráciou a obnovou a s väčšou pamäťou a uvoľnením a následnou transformáciou...

Ideálne je denne cvičiť telo po dobu Max: 45 minút,v tej najväčšej intenzite a výbušnosti ,a učiť sa minimálne 2 hodiny rôznym spôsobom a štýlom, čím sa absorbuje záťaž tela do mozgu a opačne...

45 minút by malo byť rozložené na 2 časti, horná a spodná časť tela,a 2 hodiny učenia,na aspoň 3 časťi:

Logika, Pamäť, Empatia...

Týmto získavate automaticky spojenie medzi mozgom a telom a opačne,a tiež získavate hodnoty, ktoré prevyšujú maximálny výkon J/W...

Všeobecne, Maximálnu záťaž, ktorú unesiete, je taká, keď už máte vnímanie oslabené o 90% a vnímate len zriedka, pričom, všeobecne, bežný ľudia zaťažujú organizmus denne na úrovni 10%, kde je zahrnutá aj práca a povinnosti...

Všeobecne, je ľahšie pre záťaž pracovať 16 hodín denne, ak by ste mali denne cvičiť telo 4 hodiny,alebo sa učiť denne 5 hodín, pretože sa kladie dôraz na intenzitu, dôraz, silu a formu,akou pôsobíte...

skôr vydržíte pracovať 7 dní po dobu 16 hodín,ako 7 dní cvičiť po dobu 4 hodiny..

No, však všetko je od vašej hodnoty J/W, pričom iný ju má väčšiu pri pamäti, iný vo svaloch, iný pri logike, vytrvalosti, atď...

Tam ,kde máte najväčšiu hodnotu J/W, tak v tomto prostredí najviac zotrváte, pričom ak by ste od útleho veku trénovali telo aj mozog, nepoznali by ste rozdiele medzi záťažou tela alebo mozgu,a v oboch prípadoch by ste vynikali energiou a chuťou ...

Sila vôle vie tiež veľa urobiť,silu vôle trénujeme všetci každý deň,hoci aj nepriamo,bez uvedomenia,ale áno, napríklad:

Ak ste unavení,a vstávate z postele, alebo ak ste v práci dlhšie ako bežne, ak musíte ísť na poštu,do obchodu,teda všetko, čo máte na dennom zozname, je prínosom pre vašu silu mysle/ Vôľu...

Najsilnejší ste vždy vtedy,ak vo vás prehlbuje viac odvahy, žiť bez strachu, sila z cieľu,z viery, atď..

J/W, nepoznajú všeobecne, čo je predmetom činnosti alebo myšlienky,oni poznajú len energiu,a záťaž, buď ju stabilizujú, uvoľnia, znížia alebo zvýšia, či vzniká transformácia,a na základe tohoto sa odvíja hodnota toho, čo poznáme alebo čo nie...

Ak má byť záťaž úplná, musí byť únava výrazná,aby ste splnili dennú záťaž na maximum, musíte prežívať dni únavou, zaspávať unavený, vstávať unavený, atď...

Všeobecne, urýchliť záťaž môžete aj inak, napríklad:

Znížite príjem energie, napríklad, z potravy..  a tým sa rýchlejšie únavy telo,alebo budete prijímať dosť energie, napríklad: Z vákua.. A budete hore 2 dni, pričom všeobecne,ak nespite, automaticky sa záťaž začne správať dvojako:

V prvom rade,sa zmení operácia a funkcia v inom poradí,v druhom rade sa záťaž prenáša inak dátami, v treťom rade, sa regenerácia regeneruje na báze podvedomia, pričom každý J/W z podvedomej regenerácie, zvyšuje čas v aktivite mozgu o hodnote času 30 s, cca..

Ak dosiahnete určitý stav vedomia,tak sa automaticky začnú záťaže tvoriť na energiu, čiže sa zmení funkcia a operácia záťaže mozgu či tela, nie ako pokles energie,ale práve naopak,ako zdroj energie, niečo podobné,ako keď ste medzí ľuďmi ktorých máte radi, a cítite sa dobre, energeticky a uvoľnene...

Tajomstvo fyzickej kondície a mozgovej aktivity,je ľahké a jasné:

Vytvorte si vzťah ku ním,a vaše poklesy energie, ktoré by ste za normálnych podmienok mali, vám práve naopak budú zvyšovať úroveň energie...

Napríklad:

Ja sa učím denne minimálne 1 hodinu,aj v prípade zmätku a krízy..

Akonáhle ma začne baviť učenie alebo cvičenie,v prítomnosti, dokážem ich konať velmi dlho, čím každou sekundou , cítim väčšiu a väčšiu energiu, chuť a podobne, dokonca necítim ani hlad ,ani smäd,akoby to učenie alebo cvičenie obsahovalo živiny a energiu z ich činnosti..

Keď sa nadchnem , kľudne sa môžem učiť aj 5 hodín,alebo 7h , a dokonca aj 10 h, s tým, že jediné rozdiely budú len vo vedomí a podvedomí..

Môj osobný rekord učenia za deň,bolo 7H, pričom ešte v ten deň,som vedel, že by som mohol aj viac ,a zdalo sa mi to krátko..

J/W nepoznajú čas,oni poznajú len záťaž a tá záťaž je odvodená od času, čím ak dokážete stabilizovať záťaž a čas, dokážete porušiť pravidlá a zákony pre J/W, ako aj ich maximálny výkon, pričom maximálny výkon v podstate ani neexistuje, pretože dnes môžete mať pocit,po 1 hodine, že to je veľa,a zajtra po 4 hodinách, že je to málo..

Dôsledkom tohoto,je práve to, že maximálny výkon,je nepriama cesta odvodená,od vášho charakteru a vašej mysle, čím to ako,kedy,kde, je závislé na vás..

V J/W jednotkách, nezáleží na tom, či ste začiatočník alebo majster.. Ja som sa učil 3 hodiny denne počas 1 roka a až po roku,7h za deň.. čím chcem povedať, že pokiaľ si budete myslieť, že ste slabý, neviete, alebo nemôžete,nikdy nezistíte,kde sú vaše hranice, limity,ako dlho a ďaleko môžete ísť a podobne..

"NIEKEDY ÍSŤ SKRZ VLASTNÝ OBRAZ, JE PRVÝ KROK KU ODVAHE A SILY.."